Psychotherapie

Erstgespräch

Wenn Sie an einer Psychotherapie, Beratung, Supervision oder einem Coaching Interesse haben, dann kontaktieren Sie mich bitte per Email oder telefonisch, um mit mir einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren. Das Erstgespräch dauert maximal eine halbe Stunde und ist kostenlos und unverbindlich.

In diesem Gespräch lernen wir uns persönlich kennen und tauschen die wesentlichen Informationen aus. Sie unterbreiten mir Ihr Anliegen und ich teile Ihnen mit, was ich anzubieten habe. Nach einer Bedenkzeit kontaktieren Sie mich erneut, wenn Sie in eine gemeinsame Arbeit einsteigen möchten.

Methoden

1. Psychotherapie

Diese kann entweder rein verbal oder mit Zuhilfenahme von Körperarbeit erfolgen. Wir treffen uns regelmäßig einmal in der Woche, in Krisenzeiten zweimal. Im Mittelpunkt steht die tiefenpsychologische Bearbeitung von Problemstellungen, Konflikten, Defiziten und Traumen. 

Das übergeordnete Ziel ist die Linderung und Auflösung der jeweiligen Symptomatik sowie die Transformation der Persönlichkeit. Eine tiefgreifende Psychotherapie dauert ein bis drei Jahre.

2. Beratung

Hier geht es mit Hilfe der lösungsorientierten Kurztherapie um die Auflösung von Alltagsproblemen. Partnerschafts-, familiäre und berufliche Konfliktsituationen können so in relativ kurzer Zeit bearbeitet und aufgelöst werden.